腰椎椎間板ヘルニア手術 手術後91日目 ヘルニア再発の診断日 【起床時】 左足・左腰 太ももから足首までの激痛 うつ伏せになってからベッドを這って降りる 左足は曲げられないまま身支度をして朝食 【12:00診察】 ドクターと「きちゃいましたか、きちゃいま…