腰椎椎間板ヘルニア手術 ヘルニア再発手術後4日目 （初回手術後123日目） 午前4時 目が覚めてしまう 痛いのは傷口と、左足全部 のども痛いので5時に風邪薬を飲んで寝る 6時30分 完全に目が覚める 風邪薬は効いたようで、横向き寝もできるし、膝を立てていれ…