腰椎椎間板ヘルニア手術 手術後10日目 木曜日 【起床時】 足 左・・しびれは弱い、押し込まれる痛みはいつも通りあり 右・・何も違和感なし 腰 左・・いつも通りの痛みで立ち上がるのに苦労する 特におしり〜太もも裏はマッサージしないと座れないくらいの痛…