腰椎椎間板ヘルニア手術 手術後 17日目 木曜日 【起床時】 足 左・・足首側面からつま先にかけてのしびれあり、痛みはおしり〜足首までわずかにある 右・・何も違和感無し 起き上がる時は腹筋に力を入れていれば四つんばいからすんなり立てる 腰 左・・おそ…