腰椎椎間板ヘルニア手術 手術後3週間経過 症状と気持ちの変化 【痛みやしびれに関して】 ・痛みがあるのは、左ふくらはぎ側面裏側〜足首にかけて押し込まれるような痛みが若干 ・しびれは朝イチに左足太もも〜つま先が正座のあとのようにジンジンとしびれ、…