腰椎椎間板ヘルニア手術 ヘルニア再発手術後7日目 （初回手術後126日目） 職場復帰 4時、5時と目が覚める 今日から出勤のため5時半起床 1時間おきに目が覚める時から痛みあり 左太ももからおしり中央までと、ふくらはぎ〜足首に強めの押し込まれる痛み しび…

腰椎椎間板ヘルニア手術 ヘルニア再発手術後6日目 （初回手術後125日目） 日曜日 6時まで寝れた 立てない 痛い 痛みが手術前に戻っている ハムストリングの突っ張りも痛い 椅子に座っていても左腰〜つま先まで痛みとしびれ一日中あり 昼 明日から出勤に備え…